MILF (auch M.I.L.F) ist ein ordinärer Jugendausdruck, der von der Erotikbranche zu einem Markenzeichen für Frauen mittleren Alters verwendet wird, die starke erotische Gelüste haben und sich deshalb auch jungen Männern zuwenden.

Die MILF ist eine Frau mittleren Alters, üblicherweise zwischen 35 und 45, die auf Jugendliche extrem erotisch wirkt und auch bereit dazu ist, sich mit jüngeren Männern einzulassen. Zumeist handelt es sich dabei um Wunschträume, die in erotische Geschichten und Filme verwandelt werden. Die Wirkung der MILF beruht dabei auf ihrer Reife und Erfahrung, die sie in den Augen der jungen Männer begehrenswert macht. Seit einigen Jahren wird der Begriff auch in der Literatur und in der Tagespresse verwendet. Damit ging auch ein Bedeutungswandel einher. Seither gilt die MILF als eine erotisch attraktive Frau in mittleren Jahren, die sich auch so darstellt.

• Synonyme für die Ausführende: Bratkartoffelverhältnis (nicht identisch), Cougar, wenn die Initiative von der Frau ausgeht und sie über 45 ist.
• Gilf - der Unterschied liegt nur im Alter - gemeint ist eine Frau ab ca. 50 Jahre